健康咨询描述: 大夫您好!我生完孩子后内分泌失调特别胖!月经也不正常!现在在吃妈富隆!调内分泌!在运动!我情况是:上半身很胖!肉很松!很软!早上起来上半身会浮肿!浮肿的很厉害,以至于上厕所擦屁股时候够不到!中午水汽下去就没事了!我现在在运动每天两三个小时!属于慢跑吧!出一身汗!我买了红豆薏仁粉!但是我不知道我属不属于水肿型肥胖,不敢喝!您能给些建议吗?
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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