健康咨询描述: 室友得了强直,我们比较担心自己也会患上强直,怎么样预防
想得到怎样的帮助:怎样有效预防强直性脊柱炎复发?
指导意见:
你好,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,从而预防胃肠道和泌尿系统感染诱发脊柱炎的发作,要采取良好姿势,站立时要挺胸收腹,睡觉时采取平卧位或者俯卧位,不要使用枕头或者使用薄枕。
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,强直性脊柱炎的发生一般以自身免疫环境,遗传等有关。
指导意见:
你好,建议平时养成规律的生活习惯,多参加体育锻炼,避免劳累,不良的坐姿睡姿,祝身体健康。
以上是对“怎样有效预防强直性脊柱炎复发?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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