有问必答网心理健康科 → 心理作用会引起似头晕的现象吗

心理作用会引起似头晕的现象吗

男 | 19岁 2018-07-11 19:56:01 5人回复 来自

健康咨询描述: 心理作用会引起似头晕的现象吗? 前段时间因为长期宅在家里坐着看电脑引起过脑供血不足的眩晕症,吃中药加上开始逐渐散步运动后痊愈了,可是这几天总是想着要出去避免复发,然后出现了自己感觉是头晕的现象,请问心理作用会引起假性的症状吗?该如何克服心理问题?

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杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2018-07-11 19:58:48 我要投诉

      如果心理有不良暗示,老想着自己会有什么问题,这样长期下去,可能真的会出现你想的问题,必须调整心态,有的问题你想开了,就啥事都没有了,如果你调整不好心态,建议找心理医生面诊协助你。
      

王纪凤
王纪凤 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 各种心理疾病,精神抑郁,失眠,焦虑等病症 帮助网友:1483
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2018-07-11 19:57:00 我要投诉

      病情分析:
      这种心理作用引起的头昏,并没有“一次性”办法治愈,建议要注意心理的调节,必要时要及时到当地医院的心理科门诊就诊。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-07-11 19:57:07 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,建议您平时,一定要多做做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时作息,养成良好的生活习惯,更利于身心健康,不要经常待在屋子里,更不要长时间的玩手机和电脑,因为运动可以增强神经递质的传递,让心情更加愉悦,减少抑郁,同时还会让你的头脑更加清晰,记忆力增强,注意力更加集中。
      
      以上是对“心理作用会引起似头晕的现象吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨红梅
杨红梅 二级心理咨询师 擅长: 家庭婚恋关系问题,夫妻亲密关系咨询,亲子教育问题, 帮助网友:7965称赞:1
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2018-07-11 19:57:55

      心理的作用也容易引起头晕的症状,平时不能多看电视和手机,因为有蓝光辐射容易出现头晕头胀,睡眠不足,等症状。适当的进行运动运动量不要过大,保证充足,睡眠时间。
      

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-07-11 20:16:46 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,心理作用是会引发头晕的,可能是长时间习惯在室内,突然户外活动感觉不适应,建议平时多户外有氧活动,散散步听听音乐,慢慢可以恢复正常的。
      

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