月经不正常，月子不对

      病情分析：
      您好！月经周期提前或者推迟不超过一周都是正常的，不必紧张。
      指导意见：
      建议您放松心情，缓解紧张情绪，注意保暖，不要吃生冷寒凉的食物，避免剧烈的运动。
      

      指导意见：
      正常的月经周期是21-35天，相邻月经周期的时间相差不超过7天，月经量5-80ml，月经7天内干净，就属于正常的月经，建议核实您的月经情况，必要时就诊正规医院妇科治疗
      

      你好，很高兴为你解答，目前这种情况考虑是月经不调，你平时可以在月经来潮之前，服用益母草膏或乌鸡白凤丸进行调理，也可以服用调经丸，或者是加为山阴丸进行调理月经，月经期间不吃寒凉辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“月经不正常，月子不对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！