如何预防强直性脊柱炎致残性？

      你好，根据你提供的信息看。保持良好的生活习惯，平时适当运动，均衡营养禁止熬夜饮酒吸烟等不良生活习惯。避免劳累。定期复查。
      

      你好，平时要保持睡眠的姿势平直，防止脊柱侧弯，床垫硬实和低枕，以防止驼背。工作时要经常变换体位，例如用电脑的时间不要持续太长，每1～2个小时要起来活动一会，特别是颈椎的活动；长途驾车者要休息，下车活动腰部，做做舒展运动。平时要多活动，不要老是躺在床上，多活动腰椎和颈椎，多做扩胸运动，多作髋关节的伸屈运动。如果坚持早晚（睡觉前后）各做一次广播体操，肯定有好处。生活中注意避免或及时治疗各种感染，尤其是肠道感染、尿道感染和咽喉感染，这些感染均有可能导致病情加重。
      

      你好，强直性脊柱炎是一种风湿免疫类疾病，具有高度的致残性，所以一旦得了此病的患者总是郁郁寡欢，其实恰当的正规、系统化治疗、和适宜的锻炼，完全可以阻止或延缓疾病发展至残废。保护脊柱，可以去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗和检查，阻断病情发展。
      
      以上是对“如何预防强直性脊柱炎致残性？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！