我今年21岁，头晕晕的

      你好，根据您的情况，主要考虑是肾虚，肾气不足，体质虚弱，低血压，低血糖，或者是贫血的原因导致的，建议您平时保证充足睡眠，规律饮食，测量一下血压，检查一下血糖，血红蛋白，看看是否正常，避免手淫，必要时去医院检查一下，确定病因，对症治疗。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，年21岁，头晕晕的，还感觉乏力，现在夏天还手脚冰凉，多是气血虚，脾胃虚寒的表现了。
      指导意见：
      在这样的情况下，可以服理肿丸，附子理中丸，补中益气丸等来调理的，并注意忌吃生冷，坚持锻炼为好。
      
      以上是对“我今年21岁，头晕晕的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况大多是阳虚体质，和低血压贫血等都有关系。
      指导意见：
      及时检查血压计血常规的情况，多喝水营养全面均衡有一定运动量，服用金贵肾气丸。
      

      病情分析：
      这是气血虚和肾阳不足引起的问题，气血虚引起乏力的症状，阳虚引起发凉的症状。
      指导意见：
      可以选用中成药十全大补丸配用右归丸调理，补气养血，温阳散寒，在用药期间少吃生冷的食物。