便秘得有6年了吧，5到6天解一次大便

      您好！关于您所咨询的情况，如果排除器质性疾病，您最好还是改变生活习惯，每天定时大便，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，每日腹部按摩，希望可以帮助您，祝您全家幸福！
      

      病情分析：
      像这种情况相对来说还是属于这种肠道功能的一个问题。肠道功能差的话就容易便秘
      指导意见：
      建议这种情况的话应该注意多吃一些蔬菜水果，特别是香蕉，芹菜之类的，多喝水，如果用药可以服用一些乳酸菌素片，配合芦荟胶囊。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，便秘6年，5-6天解一次，可能跟饮食不当有关。
      指导意见：
      你好，建议饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，可以口服芦荟胶囊。
      
      以上是对“便秘得有6年了吧，5到6天解一次大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我想了解一下你的年龄和既往病史。请问你平时活动量大吗？便秘等排便习惯的改变跟饮食和生活习惯有关系。
      指导意见：
      建议你平时规律易消化饮食，忌辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，多食富含粗纤维的食物，适当锻炼，这些都有利于排便。
      

      病情分析：
      朋友，中医认为，便秘多为内热气郁所致，应虚渲热化郁，因此消除便秘需要从根本上对身体进行调理。便秘一般和从小吃花生没有多大关系。
      指导意见：
      建议你平时生活中养成良好的生活习惯，平时注意多饮水，多食蔬菜和水果，喝蜂蜜水也有通便的作用，积极参加有氧运动，经常顺时针方向按柔腹部，促进肠蠕动。
      

      病情分析：
      这是习惯性便秘的表现，花生有养胃的作用，与吃花生应该没有关系。
      指导意见：
      多喝水，坚持有规律的运动，多吃润肠通便的食物，如香蕉.木耳.银耳.菠菜.胡萝卜.冬葵.无花果等。