颈部椎管狭窄，平时注意什么

      你没有说明你目前的症状，单纯你的ct结果感觉，椎管没有明显狭窄情况。如果没有明显的，疼痛不适或者麻木，继续观察就行。不用特殊处理

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你所提供的情况，目前颈椎间盘膨出
      指导意见：
      指导意见，建议平时注意坐姿，减少玩手机，注意休息，可以做颈部理疗，祝你早日康复

      你好，颈部椎管狭窄平时在生活中要避免不良姿势的形成，要注意休息，避免劳累，平常可以多做一些活动和运动，必要时还是去医院检查一下为好。
      以上是对“颈部椎管狭窄，平时注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！