健康咨询描述: 强直性脊柱炎患者可以长时间的久坐久站吗?对病情有没有什么危害?
想得到怎样的帮助:强直患者可以长时间的久坐久站吗?
病情分析:
强脊属于自身免疫性疾病,适量体育锻炼有利于功能康复,长时间久坐久站关节长时间活动,对病情有害。
指导意见:
建议去正规医院风湿科积极治疗,减缓疾病进展,提高生活质量。在平时生活中积极遵医嘱体育锻炼、改变生活中的不良姿势,坚持脊柱、胸廓、髋关节等关节的活动,睡硬板床、低枕、避免过度负重和剧烈运动,定期复查。
指导意见:
你好,强直性脊柱炎患者的身体姿势特别重要,要特别注意睡姿和坐姿,坐立时应避免“驼背”姿势,因这种姿势容易引起强直性脊柱炎患者头部前倾。夜间睡觉应使用薄枕头,因为厚枕头同样容易引起颈部问题。床垫应避免使用柔软的席梦思,站立时要保持身体姿势尽量自然立正姿势,否则容易影响身体一些关节变形,总之不可以久坐、久站。
对于强直患者来说,在工作中经常一坐就坐一天,久坐不动的生活方式会恶化僵硬的程度,并且降低移动性和灵活性。或者在工作中忙忙碌碌,一站就是站一天,得不到休息,导致腰背部疼痛加重。
以上是对“强直患者可以长时间的久坐久站吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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