健康咨询描述: 糖尿病人,靠药物、饮食、锻炼三方面控糖。锻炼一般餐后50分、1小时开始,约30分钟,餐后2小时血糖基本8、9、10点几。近期,药物、饮食不变,锻炼开始后延20分钟,即休息10分钟后测血糖,餐后2小时血糖为6、7、8点几。问:1.血糖变化原因是什么?2.这样控糖有意义吗?谢谢!
你好,对于糖尿病病人来通过饮食锻炼和吃药控制血糖必须有一定的规律。生活规律了,药物才能发挥很好的效果。如果你每天锻炼一个小时就一直坚持下去。就是用药的时候饮食和锻炼的时间都保持一致,控制一个量好的血糖值。如果运动量增加饭量药物也需要调整。控制饮食和锻炼身体是降糖最好的方式。
病情分析:
你好,你的这种做法意义是不太大的,可以连续测餐前餐后的血糖就行
指导意见:
建议你要从饮食加锻炼,连续检测餐前和餐后的血糖,如果真正糖尿病是要规范治疗的
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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