先左脚后跟麻木，遇到凉水更冰凉麻木

      根据你的症状和年龄，你的情况应该是由于：肾气虚弱、心肾不交等引起的。建议你可以先服用中药金匮肾气丸一段时间，每天早晚用右手掌心对住左脚的涌泉穴反复揉搓100次左右，左侧反之，会有好转的。
      

      病情分析：
      你好，你所说的情况，一般是由于骨刺或感受风寒引起的。或由于寒湿造成。或由于缺钙，腰椎病引起。
      指导意见：
      最好是检查一下。一般若是骨刺影响到的，可以选择中药和选择理疗，氨基葡萄糖的药物治疗。避免受寒。
      

      病情分析：
      你好，就你咨询的这些病理现象来说，主要是考虑与自身生活因素的影响，导致的局部血液循环不好所致
      指导意见：
      想知道具体内部的详细情况，必须找医生做局部血液循环的检查，就自然的的去治疗，就只有找中医看看，开点自然的中药治疗下，对症的话效果很好，可以慢慢的恢复了，供参考
      
      以上是对“先左脚后跟麻木，遇到凉水更冰凉麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！