腿很紧吃什么药我父母不给我去看医生我好讨厌我父母

      你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑跖腱膜劳损，警惕脂肪垫炎，骨骨刺等软组织疾病，建议去医院骨科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情规范用药治疗。

      你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，你可以每天保持有氧运动，如瑜伽游泳都是不错的选择，能够很好的保持身体的柔韧度，运动后一定要注意身体的拉伸运动，特别注意下肢。

      你好，您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉,同时肌肉也不会变粗.有氧运动包括：慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动,可以瘦腿.
      从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少,耗能大的有氧运动.控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿
      
      以上是对“腿很紧吃什么药我父母不给我去看医生我好讨厌我父母”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！