根据你的情况描述,首先还是要到医院去检查一下是什么原因导致的?肩膀高是不是脊柱侧弯,需要端正身体姿势,避免长时间一个姿势。适当的进行体育运动锻炼,用背背佳应该还是可以的。
你好啊,这种情况下如果有驼背的话,可以带背背佳进行纠正。如果两侧肩膀高低不一样的话,就是可能会有脊柱侧弯,需要上去医院脊柱骨科看一下。有空的话多做做这个引体向上,或者是吊单杠。
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