这两天上夜班没休息好

      指导意见：
      您好，您现在明显是过度疲劳和来月经双重因素导致的身体严重疲乏，同时感觉您有贫血的可能，建议您最好能到当地正规医院查一下血常规看看有没有贫血的情况，如果有的话应该尽早在医生的当面指导下用药治疗。

      病情分析：
      你好。根据你提供的最近两天夜班休息不好，然后来例假。整个人很累。头晕。浑身无力。没有食欲。可能是营养不良。气血不足。
      指导意见：
      你好。根据你提供的不适症状。可以使用红糖姜茶。健胃消食片。高蛋白，高维生素饮食。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，头晕，全身无力，可能跟熬夜和来月经有关。
      指导意见：
      你好，建议饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，少量多餐，生活规律，不要抓冷水，注意休息，不要熬夜。
      以上是对“这两天上夜班没休息好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！