我从小开始手淫，应该有七八年了吧

      您好，频繁手淫对身体是不利的，长此以往可能出现记忆力下降、注意力不集中、乏力、失眠等神经衰弱症状，建议您注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，不要观看含有性暗示的视频、图片、文字等，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激，根据情况减少或戒除手淫的习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，可以将注意力转移到其他方面，分散注意力
      指导意见：
      平日生活规律，按时吃饭，坚持体育锻炼，专注于学习和工作，不去看有性暗示的杂志和图片
      

      病情分析：
      长时间手淫的话是会有影响局部发育或者炎症感染的了。
      指导意见：
      还有也不利于睡眠质量的，需要及时的戒除的，这个主要还是靠自身的意志力来戒除。
      
      以上是对“我从小开始手淫，应该有七八年了吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！