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中医上来讲，肾虚指肾脏精气阴阳不足，主要有腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣等不适，肾阴虚会出现潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红等热像；肾阳虚：会出现腰背冷痛，畏寒肢冷，男性易阳痿早泄等寒像。阴阳无主要是热症和寒症的不同，如有不适可以中医科门诊综合辨证调理。
症状都有点，但是又不是全对的上，有没有简单的分辨方法。
临床的症状不会完全对上，很多疾病会有相兼或相似的症状，简单的方法，就是看是不是肾虚，再根据典型的寒热症状判断症型。
上次去看了一下说阴虚，但是症状不明显
症状不明显，平时生活中调理也可以，平时规律作息，规律饮食，养成良好的生活习惯，每天保持一定体育锻炼，增强体质即可。
好的谢谢了
不客气，有不懂的再咨询。
病情分析：
根据你所说的这个问题来看。这个主要是以症状为主来辨别。
指导意见：
简单来说就是肾阴虚，主要是以怕热为主。同时还有五心烦热。肾阳虚主要是怕冷为主。同时有腰膝冷痛。
容易出汗。但是也不是很怕热也不是很怕冷。还有其他的吗
还有腰膝酸软，潮热盗汗，遗精等。
看了一下症状，每样都有一部分。但是又不太像。阴虚阳虚的原因分别是啥
主要是肾脏功能异常以肾精不足，肾气不足为主。
能不能说的简单点
这个主要就是肾中精气不足。
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