脸部长斑，肤色暗沉，请问是用维生素E软胶囊好

      你好。胶囊是口服制剂，需要胃肠吸收后经血液运输至全身最终部分到达面部起效。乳剂直接涂布于面部更直接，只要对其中的辅料不过敏，效果会更好。
      

      根据你的情况说明，结合你的临床表现，你是说脸部长斑，肤色暗沉，建议你多喝水，用维生素E胶囊或乳都可以，不要纠结，但要注意不要过量过久。
      

      病情分析：
      脸上长斑，肤色暗沉。要看看平时是否有熬夜，或者有没有情绪紧张，肝气郁结的。
      指导意见：
      治疗的话，一般要内服外养。单纯涂抹维生素e，效果不会很好的。维生素e乳，吸收可能会好一些。平时要注意不要熬夜，放松心情，做好防晒。可以多吃水果，吃些含胶原蛋白丰富的食物。口服维生素e胶囊之类的。
      
      以上是对“脸部长斑，肤色暗沉，请问是用维生素E软胶囊好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，维生素e对于改善皮肤暗沉有一定的帮助。如果要服用的话，最好是用胶囊。
      指导意见：
      建议改善生活习惯，平常注意防晒工作，多做面膜。如果要服用的话，用胶囊，如果要抹的话，用维生素e乳。
      

      您好想要去除色斑一般都是内调配合外用的产品会比较好的，因为您长斑暗沉这些都跟您体内是有关联的，建议你平时可以多喝水，有条件的话可以每天一杯西红柿汁也不错的，可以尝试一下草木疏是挺不错的
      

      你好，维生素e多护肤是有一定效果的。但是并不能帮助你去掉脸上的斑，可以配合“佰肌净”这是专业科学祛斑产品，一天早晚各使用一次，一般坚持3个多月脸上的斑即可消除，平时注意避免日晒是最关键的。