健康咨询描述: 是一个痛风患者,这个病的病发时间大概是今年年初,那时总感觉全身关节不舒服,去医院检查才知道患有痛风病,医生建议在饮食多加注意。请问患有痛风病的人平时可以怎么吃?
想得到怎样的帮助:患有痛风病的人平时可以怎么吃?
你好,痛风患者日常可选择大米,玉米,小麦等偏碱性类的食物。多吃冬瓜,南瓜,苹果,柠檬等含嘌呤少或不含嘌呤的蔬菜水果。日常适当运动,增加抵抗力,避免受寒受潮。
其实一旦你患上了痛风,医生就会给你列举出很多不能吃的、不能喝的,不能吃海鲜了,不能喝酒了,不能吃豆制品了,不能吃酸性食物(含磷高的都算),不能吃发物,不能喝肉汤,不能吃菌类,不能吃过多白肉(猪鸡鸭鱼),不能吃过于油腻的东西
以上是对“患有痛风病的人平时可以怎么吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
按照你的情况,存在了痛风的问题造成的全身乏力等问题造成异常。
指导意见:
往往和长期的饮食习惯等存在关系,建议你可以考虑注意多饮水,减少油腻食物输入。
您好,痛风是体内嘌呤代谢紊乱,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高引起的关节疼痛,也称代谢性关节炎。平时多喝水,多食蔬菜,少喝肉汤,低嘌呤饮食。多喝水可以稀释尿酸促进排泄,使体内尿酸水平下降。多吃菜,减少嘌呤的摄入,忌酒和辛辣刺激性食物。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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