健康咨询描述: 我患强直性脊柱炎已经有三年多了,现在髋关节疼痛,而且行动也不便,想问下这个我应该怎么锻炼才能起到预防作用啊
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎行动不便要怎么锻炼
你好,强直性脊柱炎是累及脊柱,骶髂关节的慢性进行性炎症,治疗上以对症支持,预防畸形为主,平时注意脊柱的功能锻炼,活动时佩戴腰带,可以口服非甾体类消炎药如塞来昔布。
你好。强制性脊柱炎患者日常生活注意。避免着凉受潮,避免过劳过累,避免长期久坐。均衡营养,补充各种维生素。多加功能锻炼,减少关节僵直硬化,你必须拄双拐运动,否则髋关节负重,增加增加病情。
病情分析:
你好!根据你所描述情况,应该是病情的中后期了,脊柱关节变形比较严重。
指导意见:
我建议你多到外面晒太阳,户外运动适当运动,注意饮食习惯调理,避免熬夜劳累过度。
以上是对“强直性脊柱炎行动不便要怎么锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
强直性脊柱炎有可能会侵犯髋关节,导致髋关节强直,患者不能行走。
指导意见:
你的情况平时还是需要适当运动。口服尼美舒利等药物治疗。平时适当活动。如果发生髋关节强直,可以手术治疗,做髋关节置换手术。可以恢复髋关节功能
你好,因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。治疗建议去风湿免疫科或专业医院进行治疗,阻断病情发展,保护脊柱不受侵犯,防止残疾。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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