淘米水真的可以美白皮肤吗

女 | 18岁 2018-07-13 19:30:13 4人回复来自潍坊市

健康咨询描述：淘米水真的可以美白皮肤吗，效果明显吗？还有就是，夏天出去玩后晒得特别黑有什么好的建议或方法改善吗？

投诉

其他类似问题

党丽杰锦州市中心医院副主任护师擅长: 胃肠穿孔，肠梗阻，胃肠炎，阑尾炎，胆囊结石胆囊炎。帮助网友：3888称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-13 19:35:28 我要投诉

你好，您的这种情况建议，平时要注意饮食，多吃一些青菜水果，含维生素c的食物。避免吃辛辣刺激性食物，平时多喝水，促进新陈代谢，或者是可以到美容院做美白嫩肤。

李羽长治市妇幼保健院主治医师擅长: 擅长腹股沟疝、鞘膜积液、隐睾、先天性膈疝、先天性巨帮助网友：4993

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-13 19:52:01 我要投诉

你好。患者，淘米水长期使用可以使皮肤表白，每天一杯柠檬水也有助于皮肤表白，用温水滴几滴白醋洗脸也可以让脸表白，建议防晒工作做好，以防晒伤。

万凤媛江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 肋骨骨折,乳腺癌,肠梗阻,胰腺炎,阑尾炎,食管癌, 帮助网友：9630

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-13 19:44:40 我要投诉

你好，往淘米水中倒进白醋，一周三四次,这样可使皮肤白嫩滑。外出注意避免太阳直照皮肤，可在暴露的地方涂上防晒伤；食新鲜蔬菜水果，补充维生素C。
以上是对“淘米水真的可以美白皮肤吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵向荣医师擅长: 腱鞘炎,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,泌帮助网友：11293称赞：26

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-13 19:45:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据上述情况考虑淘米水真的可以美白皮肤，但是需要坚持才能有效
      指导意见：
      建议你需要坚持用淘米水，然后可以用红糖牛奶也可以的，出门的时候为了避免暴晒，可以用防晒霜保护