成年人的锌含量是多少
健康咨询描述： 成年人的锌含量是多少，前段时间，学校组织体检，我发现我的锌含量才1.05，而给的参考值是64.3。。
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根据你目前的检查结果的报告来看，锌元素的含量非常低的，因为缺锌这种元素可以适当的使用一些补锌的药物，比如锌钙特。平时多进食一些富含锌的食物，不要挑食。蔬菜肉类都要进食太快眼。
有什么危害么？智商拉低？
会影响到精力集中，出现脑疲劳等。另外也会影响到男性性生理。
跟智商有没有关系
没有直接关系。
病情分析：
你好亲，很高兴为你解答，根据你提供的资料，微量元素锌是人体内不可缺少，具有特殊生理功能的元素之一。锌在人体内的含量约为0.004%，作为微量元素仅次于铁的含量，锌直接或间接参与人体的生长、发育、生育等过程。与肝、消化道、皮肤、性腺的正常分泌有关，并参与核酸的代谢，维持胰岛素的结构和功能。血液和毛发的含量不一样，毛发中锌的含量可以反映人体的营养状况
指导意见：
指导意见：建议你以后换个大一些的医院复查一下，锌元素主要存在于海产品，动物内脏中，其它食物里含锌比较少，要多吃瘦肉猪肝，鱼虾。
以上是对“成年人的锌含量是多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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