健康咨询描述: 左眼经常会感觉有一层雾,如果这时候揉一下看东西会模糊几分钟像是高度近视那样。同样的力度揉一下右眼就不会出现这种情况。 我平常有10个小时对着电脑或手机,请问这是普通的眼疲劳还是出现其他的症状了?
您好,根据您描述的情况,考虑是长时间使用电子产品引发的眼睛过度疲劳的症状。建议平时注意控制用眼时间,最好间隔两个小时休息一下,做做眼睛保健操,还可以滴缓解眼疲劳的眼药水,晚上不要熬夜,保证充足的睡眠?
根据你的病情描述,一般是由于最近熬夜,用眼过度,出现的视疲劳引起的现象,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,多看远处和绿色的植物,多参加户外的运动,比如,打羽毛球,一定要注意用眼,尤其是手机,电脑电视等一定要控制,如果实在控制不了的话,那建议40分钟左右也要收取5到10分钟,一般都能协调,点保护性的眼药水,比如贝复舒滴眼液。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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