我是一个男生，跑步特别快力量不行可能是我特别瘦

男 | 13岁 2018-07-14 02:02:13 1人回复来自

健康咨询描述：我是一个男生，跑步特别快力量不行可能是我特别瘦，穿衣服特别难挑，所以我想长胖，有段时间我吃了很多肉都是一锅肉，就是长不胖可能是我经常锻炼的原因。这种情况我怎么长胖或者说该吃什么？有什么要注意的？

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 04:37:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个情况挺好的，你平时运动量太大可能影响了你的体重
      指导意见：
      建议，你这个情况应该适当运动，再就是有的人就是这种体质，你可以去健身房锻炼力量

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