病情分析:
根据你所描述的情况来看,考虑是平时运动量少,不经常喝水,饮食不规律的原因。
指导意见:
饮食方面多吃些新鲜的蔬菜水果,顺时针的揉揉肚子,多运动,多喝水,不要长期的坐着,不要抽烟饮酒。
我最近有心事的确不怎么吃饭和喝水,而且好像是有心事以后才越来越严重的
是的,心情压抑对身体的影响也是非常大的
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线