您好,根据您的描述情况,建议您最好到正规医院消化内科就诊,检查一下看看比较好,排除一下肠胃方面的问题,也可以看看中医调理一下,建议平时适当做些有氧运动,锻炼身体,增强自身抵抗力,饮食营养均衡,可以少量多餐次,可以适量多吃些鱼,肉,蛋,奶,虾,牛骨汤,高蛋白等等,禁烟酒,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝您健康。
这种情况一般可以口服健脾养胃的中成药,如保和丸,香砂养胃丸,健胃消食片,理中丸,木香顺气丸等药,西药如食母生,乳酸菌素片等有助消化作用的药物也可以适当选择口服。
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