腿脚发紧是什么病以前没有的就这几天怎么办

      你好，一般出现这种情况，多见于劳累，长时间站立行走，血液循环不好，血管病变等疾病引起，需要通过检查才能确定。可以到正规医院外科做下身体检查，看看具体是哪种疾病导致根据检查采取治疗。平时要注意休息，避免劳累，不要长时间站立行走，休息的时候可以适量抬高下肢，促进血液循环。

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，你大概是有水肿的情况引起的症状。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，大概是你最近比较劳累引起的症状，建议最好注意休息一下，可以泡泡热水脚缓解症状。

      病情分析：
      病情分析：
      你说的这种情况是应注意看看是不是有出现关节炎的情况另外就是注意看看是不是有缺钙的情况和出现了缺钾的情况
      指导意见：
      指导意见：
      多运动，多散步，温和的运动可改善血液循环，多洗热水澡，洗个热乎乎的蒸气浴有助于改善症状
      以上是对“腿脚发紧是什么病以前没有的就这几天怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！