前段时间我剪了个光头

      你好，根据您的情况考虑，建议您平时保证充足睡眠，避免熬夜，饮食要规律混合搭配，均衡营养，可以多吃些动物肾脏，骨头汤，瘦肉，蛋类，奶制品等食物，也可以服用养血生发胶囊。
      

      病情分析：
      你好，你所说的是前一段时间剃了光头，如何才能使头发快速生长呢。
      指导意见：
      以上所述，可以多吃一些富有营养的食品，如猪肝，骨头汤等。补充维生素。黑芝麻，黑豆。中药的何首乌，当归等。
      

      病情分析：
      你好，要想头发长得快一点，需要注意科学饮食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等能有效促进头发的健康。
      指导意见：
      指导意见：适度的洗头，每天坚持擦点生姜水，这样可以长的快，还可以长的黑一些。
      
      以上是对“前段时间我剪了个光头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！头发生长需要个过程，吃药也不会长多快，还是自然生长好。
      指导意见：
      下次理发前考虑好发型，免得后悔。是药三分吉，都会有付作用，没病时最好不吃药。