健康咨询描述: 在外仪器分析说我缺钙血脂稠需服用钙片和深海鱼油但我不知能同食吗
你好,很高兴为你解答问题,根据你提供给的信息考虑如果怀疑存在低钙血症和高脂血症的可能性,建议尽早去正规医院进一步行血离子和血脂检查明确病因及诊治,不建议盲目检查和用药
病情分析:
您好,根据你描述的病情和提供的情况,针对血脂高可以选择深海鱼油,缺钙可以多喝高品质的牛奶。
指导意见:
建议你注意休息,多喝水,低盐低脂饮食。钙片和鱼油一起吃没有问题,您也可以相隔1个小时吃更放心。如果鱼油中含有维生素d,还会促进钙的吸收。但是补钙不要太过,一天200mg就够了。可以适当晒太阳促进钙的吸收利用,服用阿法骨化醇软胶囊促进钙吸收。
请问是早上服用还是晚上服用
晚上服用效果好。
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