正常11号来月经，上个月推迟了一天

      你这种情况要考虑是不是排卵期出血，还是因为患有其他的妇科疾病所引起的出血。另外也考虑是不是月经提前，所以先注意观察出血量，如果出血量过多或者出血时间过长，那么就要做一些检查。
      

      可能是月经来潮了。无不适症状，可以继续观察。此期可喝温热红糖姜水，保持良好心态，避免过度紧张。一般月经持续3~7天，经量为30~50毫升。注意观察出血量性质颜色。
      
      以上是对“正常11号来月经，上个月推迟了一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，你的情况是月经来了，不要担心，
      指导意见：
      最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多喝红糖水，促进新陈代谢。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，考虑你月经不调是由于吃了冰激凌和冷饮导致的，不要太担心。
      指导意见：
      建议你不要吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜，作息规律，经期多喝红糖水和益母草，月经干净后可以吃乌鸡白凤丸调理月经，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，一般月经推迟一周以内属于正常，如果月经推迟一周，可以化验尿妊娠！
      指导意见：
      你好，建议禁忌生冷硬辣性食物，腹部保暖，注意个人卫生，多喝水，必要的话药物调理月经，祝生活愉快！