腰邸骨两侧持续酸痛，两年一直这个样

      考虑腰肌劳损，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。
      治疗需要注意避免过劳、矫正不良体位，适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，
      

      根据你的情况描述，首先要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，要睡硬板床，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势。口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，还要排除一下有没有强直性脊柱炎。
      

      你好，这种情况有点像强直性脊柱炎，属于自身免疫性疾病，可以拍片看看，确诊后可以配合使用一些抗风湿的药物，条件允许可以使用生物制剂，恩利。
      
      以上是对“腰邸骨两侧持续酸痛，两年一直这个样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述，有可能是腰肌劳损，你要注意适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状，防止再发的根本方法，平时要多做腰背肌的锻炼，疼痛时可以理疗，按摩等。