有时候硬不起来或者不够硬

      你好，这种情况考虑是手淫过度引起的，建议戒掉手淫，口服补肾壮阳类药物，平时多吃枸杞猪腰等补肾壮阳的食物，每天进行适当的体育运动锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况考虑是由于长期手淫引起的肾虚。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，平时注意个人卫生，戒掉手淫，调理好饮食及作息，避免熬夜及劳累，可以服用金匮肾气丸调理。
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有手淫过度造成的性功能障碍。
      指导意见：
      我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，戒掉手淫的习惯，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药金匮肾气丸调理肾气！
      
      以上是对“有时候硬不起来或者不够硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，有手淫习惯6年了，影响身体，可以服补肾药物。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激油腻食物，多吃清淡的食物，积极锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的这个情况，估计是长期手淫引起来的！
      指导意见：
      指导意见：平时养成良好的习惯，放松心情，去掉这个手淫的习惯，多参加有意义的户外运动！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来分析，你目前的情况考虑是手淫过度所导致的性功能障碍的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你可以考虑到正规医院做个检查，且在日常生活中，暂时停止手淫的行为，注意良好的作息跟饮食习惯。