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有问必答网 → 五官科 → 眼科 → 请问吃什么对眼睛视力好

请问吃什么对眼睛视力好

男 | 30岁 2018-07-15 18:21:31 1人回复 来自成都市

健康咨询描述： 请问吃什么对眼睛视力好？ 我的有个眼睛受了外伤，现在视力只有0.04。 一个眼睛感觉很容易疲劳视力越来越不好了

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王卫
王卫 中日友好医院   副主任医师 擅长: 白内障青光眼斜视弱视近视
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2022-11-09 09:45:38 我要投诉

      你好，对视力好的食物，建议平时多吃富含维生素A的食物，具有养肝明目保护视力的作用，例如胡萝卜，青椒等。多吃富含维生素c，和维生素b的食物。平时多吃鱼类。每天不要疲劳用眼，定期去五官科做眼部复查。

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