熬夜危害肾精亏可以熬夜么
男 | 20岁 2018-07-15 18:45:08
3人回复
来自天津市
健康咨询描述： 熬夜危害肾精亏可以熬夜么？可不可以八点睡觉11点起来过两个或者一个小时在睡觉算熬夜么
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医生回复区
2018-07-15 19:44:55 我要投诉
你好，这个熬夜对身体是有伤害的。因为你的睡眠不好，人体的各个脏器得不到很好的休息，就对身体有影响。你这个睡眠习惯是不好的，要保证有八小时左右的睡眠时间。
2018-07-15 18:54:44 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑这样休息不算熬夜，但是长期这样也影响身体健康。
指导意见：
这样睡觉也会导致睡眠不足，不知道你为何这样选择，如果特殊情况需要，还是尽量多休息，注意饮食营养均衡，适当的运动锻炼身体增强体质。
2018-07-16 07:45
ask84754285q0
追问
需要工作身体恢复了可不可以熬了
2018-07-16 11:23医生回答：
偶尔可以，经常熬夜会对身体有伤害。
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