顺产刚好十天，到今天为止奶水一直不足

      你好，很高兴为你解答。奶水不足与缺铁补铁没有太大的关系，如果产妇贫血，可以补铁。奶水少要多喝汤水，如猪蹄花生汤或鲫鱼通草汤，保证充足的睡眠及良好的心情，让孩子多吸吮，都有助于泌乳。
      

      病情分析：
      如果贫血可以补铁。如果不贫血，就不需要补充了呢。气血长不足
      指导意见：
      羊排，猪蹄，枸杞，通草，大枣一起煮沸吃，不能吃韭菜，茴香，菠菜，调料。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，奶水不足不一定是，贫血引起的，哺乳期可以吃补铁药的，一定要在饭中或饭后服用。
      指导意见：
      妈妈尽量多吃汤类食物，如鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄黄豆汤等，促进乳汁分泌，同时保证充足睡眠。
      
      以上是对“顺产刚好十天，到今天为止奶水一直不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！