经常放屁，不是上厕所的时候
女 | 16岁 悬赏5个健康币
2018-07-15 23:55:30
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健康咨询描述： 经常放屁，不是上厕所的时候，饮食已经调整了，但这个问题一年了，之前有点癔症的意思，吃了药后，精神放松了，癔症消失，但还是有点紧张自己坐在人多的地方，怕不是心理上问题没有好透。我这样的情况，请问应该怎么调整呢？
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2018-07-16 00:04:37 我要投诉
你好，这是焦虑障碍的表现，必要时可以使用些抗焦虑药物。缓解焦虑的办法：1.对你的努力和成就感觉良好2.不要自我批评，如果存在你想改变的事情那就改变它3.并非一切事情都是非黑即白。开放性地对待事情的灰色区域；4.深呼吸、放松、静思5.从身边的事物中寻找乐趣6.与你喜爱的人共度时光7.定期参与你喜爱的活动8.有规律的锻炼9.充足的休息和睡眠10选择易于使自己良好感觉的环境
2018-07-15 23:56:25 我要投诉
如果经常放屁的话，首先考虑是不是消化不良引起？建议可以先给予助消化药物乳酶生或者健胃消食片，如果是精神压力过大也可以引起胃肠蠕动增快，可以通过发泄的方式减轻压力过大。
疾病百科| 癔症（别名：歇斯底里）
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