8年前我小腿到脚板底冰冷

      小腿到脚底板冰凉，麻木无力，这种情况考虑腰椎间盘问题，腰椎突出压迫下肢神经所致，平时避免久站、久坐、久行，可以口服甲钴胺片以营养神经治疗，配合针灸及局部物理治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看。考虑您的下肢血液循环功能差。
      指导意见：
      建议您到医院做下肢血管彩超，以便尽早明确诊断，对症治疗。忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物及生冷饮食。
      

      病情分析：
      你好，你所说的是脚底板发凉怕冷，两年前开始麻木，想得到帮助。
      指导意见：
      以上所述，结合临床症状与体征。这是肾阳虚的表现。肾为一身之根，治疗原则是温补肾阳，用金匮肾气丸加减治疗。
      
      以上是对“8年前我小腿到脚板底冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！