我22岁在这之前从来不接触赌博
健康咨询描述： 我22岁在这之前从来不接触赌博，也不去看赌博，但是最近我们寝室来了一个玩北京赛车的人，每天晚上他都玩而且还说自己赢了刚开始我不在意后来慢慢也玩了现在输了三千多，该怎么办，我一个月工资才三千多
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趁着你还没有成瘾要及时悬崖勒马，赌博这个东西一旦沾上就很难戒掉，3000块钱权当花钱买了个教训，不要再继续进行了，你要明白一个道理，没有人靠着赌博发家致富的，它只会让你倾家荡产。
我知道赌博的后果，有时候抽烟还会用烟头烫伤自己，心里也很郁闷加沉重，
及时戒除还不晚。
指导意见：
你好因为赌博上瘾，需要进行一定的阶段，建议应该尽早进行收手，因为继续下去的话很容易造成家庭的破裂，如果你自己无法克制的话，可以去医院的心理科进行相应的心理疏导，分散和转移注意力也是有助于缓解这种情况的
玩这个不到一个月时间自己也知道后果但是有时候控制不住自己的心态
你需要清楚的认识到赌博的危害性。建议你可以看看这方面的文章。
我这两天也在网上看因为赌博造成的后果这种网页，但还是会玩，有时候抽烟就会用烟头烫自己的胳膊，心里感到非常的成重，但自己总是会笑，是不是心里方面有问题
指导意见：
咨询者为22岁男生，这之前从来不接触赌博，也不去看赌博，但是最近寝室来了一个玩北京赛车的人，每天晚上他都玩而且还说自己赢了，刚开始不在意后来慢慢也玩了现在输了三千多，既然你也已经意识到这种行为的不妥，所以你应该有戒赌的愿望的，这很好，既然输了，我们就当买个教训，千万不能抱有去翻本的心思，其次建议咨询者可以转移注意力，多做一些有意义的事情，多参与社会活动，把空余的时间利用起来，让自己的生活变得充实，同时对于你自己的欠款，要有一个还款的计划，相信只要你做到上面几点，加上你自己的努力，一定能戒掉赌博的恶习，加油
以上是对“我22岁在这之前从来不接触赌博”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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