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感觉抑郁,怀孕三个多月

女 | 32岁 悬赏2个健康币 2018-07-16 11:49:03 5人回复 来自

健康咨询描述: 感觉抑郁,怀孕三个多月,请了假在家保胎,因为之前流产过,所以特别重视,但是最近老是觉得心情压抑,觉得头晕心跳,觉得自己有病,之前失眠,以为是鼻炎,去照过鼻镜,没有问题,又去照磁共振检查颈椎也没有问题,后来又检查了心电图心脏彩超,但是还是觉得自己有病,然后心情又很差,恨不得天天去医院呆着做检查,我这种是不是臆想证,怎么才能消除这种情况,有时候自己莫明的想哭

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郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2020-09-04 13:56:35 我要投诉

      现在怀孕三个多月,那么有的时候情绪可能不稳定的,那个可以多做户外运动,学会自我情绪管理,自我情绪疏导,怀孕期间可能会有好多不舒服,那么都不能随便的吃药的,可以做个心电图
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-07-16 11:59:53 我要投诉

      你好,根据你的描述,这种情况有可能还是由于一些焦虑等原因,抑郁等方面的原因造成的上述情况,您这种情况我建议你还是做一个心理上的疏导治疗的,这种情况有可能是精神方面的因素,多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻等。

2018-07-16 13:37 ask85422617d8 追问

怎么去排解这种情绪呢,我经常怀疑自己有这样的病那样的病,其实检查了又没有事的,都是自己想出来,结果就成了恶性循环,有一点小小的不舒服,就怕是什么大病

2018-07-16 13:50医生回答:

这种情况很可能是由于您在家中呆的时间太长,胡思乱想这种情况,您这种情况我建议还是。平时不要久坐,可以适当的散散步,还是可以的,多与外人交谈,尽可能分散自己的注意力。

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2018-07-16 12:02:42 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,怀孕后在家保胎,现在心情不好,医院已经检查一下没有发现问题,这些问题主要与你自己在家无法与人交往有关,你可以试试与朋友同学家人多沟通一下,如果身体状况良好可以去郊游改善症状,如果无法改善可以去医院心理门诊咨询
      
      以上是对“感觉抑郁,怀孕三个多月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-07-16 11:56:24 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所说的情况,首先你这可能就是得了抑郁症,可能跟你现在的生活方式有很大的关系,建议平时要注意自己的心情,有压力有情绪的时候,就要及时释放出去,希望我的回答对你有所帮助。

2018-07-16 13:35 ask85422617d8 追问

怎么去排解这种压抑的情绪呢,好像现在没有什么事是自己开心,每天都闷闷不乐

2018-07-16 13:35医生回答:

心里有压抑的情绪,那么就是释放出来,有些人他去做一些运动就能够释放压力。

2018-07-16 13:39 ask85422617d8 追问

之前我也会晚上吃完后散步,后来怀孕了要保胎,连运动都不敢去,所以觉得体质也越来越差

2018-07-16 13:53医生回答:

你还可以选择一些比较安静舒适的缓解压力的方式。

潘晓冉
潘晓冉 二级心理咨询师 擅长: 恋爱情感、婚姻家庭、学习成长、职业发展、情绪压力、 帮助网友:1674称赞:2
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2018-07-16 11:59:21 我要投诉

      你好,你这是怀孕期间,过度检查的话对胎儿肯定会有一定的影响的。既然很多检查你都已经做了,很有可能是你本身没什么毛病。你需要调解好自己的心情,对症治疗!
      

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