ALTAST偏高平时除了酗酒还要注意什么

      指导意见：
      您好，引起转氨酶升高的原因分为两类，一类是生理性的，比如健康人剧烈运动后、过度劳累之后，查体之前有过高脂饮食、饮酒，内分泌失调，营养不良、服用一些药物都是可以导致转氨酶升高的，而另一类则是疾病引起的，常见的导致转氨酶升高的疾病有肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝、胆囊疾病等因素引起，如果多次检查转氨酶均显著升高那么应高度怀疑疾病的可能，如果您已经排除肝炎等情况，建议您合理饮食，首先要戒酒，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤，不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。同时适当增加运动。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，应到专科医院就诊，查明病因，及时治疗。
      指导意见：
      建议如下：目前肝功能轻度异常，除了忌酒外，还应忌滥用药，少吃油炸食品，忌加工食品，如罐头香肠等，因为有很多添加剂，可能对肝脏产生负担。
      以上是对“ALTAST偏高平时除了酗酒还要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！