我经常五六天大便一次

      你好，根据你的描述情况首先建议你饮食上注意，多吃粗纤维食物及蔬菜水果，适量运动，可以口服促进胃肠动力药物，润肠通便的药物及调节肠道菌群药物治疗，必要时医院就诊行肠镜检查。
      

      你好，根据你的描述，你是便秘，腹胀，不建议吃泻药，可以用莱菔子，和决明子泡水喝，每次5-10克，长期喝，没有副作用，如果效果不好，还可以加量
      

      根据你的描述目前患有便秘，建议多饮水，可喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，易消化清淡饮食，避免辛辣刺激性食物摄入，适当运动促进胃肠道蠕动，如果便秘症状严重可口服导泻药物，但是导泻药物不能长期口服。
      
      以上是对“我经常五六天大便一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑便秘引起的现象，会有大便频率减少，排便困难，腹部发涨疼痛的症状。
      指导意见：
      建议适当多饮水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋类，口服芦荟胶囊调理，可以有所好转。