健康咨询描述: 左膝半月板退行性改变;左膝关节前交叉韧带损伤可能;左膝关节腔及髌上囊少量积液。怎么治疗,平时活动需要注意什么?要多久可以恢复?会有什么后遗症吗?
指导意见:
你好。根据你的描述的情况,目前考虑是膝关节半月板损伤退变及韧带损伤可能,主要表现为膝关节疼痛伴活动时候疼痛加重。
建议你不要长时间走路,平时注意不要剧烈运动,运动前充分热身,可以适当进行自行车及游泳的有氧运动。外用扶他林软膏,口服复方氨基葡萄糖胶囊。一般服用一个月就会好转。如果治疗一个月无明显好转,那就需要考虑进行关节镜手术治疗。
完善膝关节磁共振检查。
1,卧床休息,减少下蹲,上下楼,膝关节负重。
2,佩戴膝关节保护性护具,
3,口服消炎镇痛药物。可以针灸,红外线烤灯,推拿按摩,关节腔注射玻璃酸钠,局部封闭,小针刀松解。
4,膝关节不负重功能锻练,增强股四头肌。
5,保守治疗无效,选择膝关节镜手术治疗。
病情分析:
你好,根据你的情况可知左膝关节半月板退变,前交叉韧带可能损伤,关节少量积液,应该好好休息。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要熬夜,不要受累,尽量将患肢抬高,适当活动,不要走路,可以局部温盐水毛巾热敷,或外用红花油,一般需要3周可以恢复。
以上是对“左膝半月板退行性改变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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