乳腺增生的注意事项都有哪些？

      你好，从你的病史描述看，乳腺增生如果诊断明确，建议平时尽量不要熬夜劳累防止内分泌失调导致激素紊乱引起乳腺增生可能，同时定期复查彩超检查，不要吃辛辣刺激食物不要喝酒等。可以适当的吃点逍遥丸对症处理。

      你好，很高兴为你解答。
      据你描述的情况看，注意
      1、保持良好心态：少生气、少发脾气，保持情绪稳定、活泼开朗。
      2、改变饮食习惯：少吃油炸、高热量、高脂肪食物；少吃辛辣刺激食物。多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。
      3、保持良好生活习惯：生活规律、劳逸结合、不要熬夜。保持和谐性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅可减轻乳房胀痛。
      4、减少体内雌激素：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖。保护肝脏，加强肝脏对多余雌激素的灭活。
      5、控制雌激素摄入：禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品；少吃用饲料（含有激素）喂养的家禽、水产品；慎用含有雌激素的保健品；慎用激素替代疗法缓解更年期症状。
      6、其他：避免多次人工流产、药物流产；多鼓励产妇母乳喂养，防增生于未然。
      建议正规医院就诊，听从大夫医嘱

      你好，乳腺增生患者治疗建议口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素。可能加重症状的啊。最好应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.
      以上是对“乳腺增生的注意事项都有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房

      乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。