强直性脊柱炎如何控制？

      早发现，现在的人随着社会的发展往往忽视自己的亚健康，即使有些小毛病、也不去医院就诊，导致疾病的发生，预防感染、避免传染病、流行病入侵.指导意见：注意腰部的保暖，出汗时切忌当风，加强锻炼，增加自身的免疫力。

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考虑您应该是强直性脊柱炎引起的症状表现。
      指导意见：
      您好，您别担心。建议您平时避免久坐久站。避免剧烈运动，适当增加户外活动，规律用药治疗。

      你好，根据你的描述，强直性脊柱炎的治疗，不能完全依赖于药物治疗，药物只能短时间缓解疼痛，不能从根本上解决问题，你现在还很年轻，病情还不是很严重，建议去风湿免疫科或专业医院进行专项系统化检查，根据不同的发病程度，针对的定点 祛炎，实现阻断病情发展，保护脊柱不受侵犯，防止残疾。只要保持良好的心态，树立治疗的决心，坚持治疗，强直性脊柱炎是可以达到有效 的治愈的。强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。
      以上是对“强直性脊柱炎如何控制？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！