健康咨询描述: 最近一个月体重莫名上升了10斤,但是饮食习惯和以前并没有区别,每周运动频率为3次,每次1-2h,以前体重一直保持100-98斤左右,最近也没什么变化,但体重迅速增加,想控制都没有用处。
病情分析:
女性25岁,最近体重莫名长了十斤,多注意点饮食规律就可以的
指导意见:
平时不要吃太油腻的东西和太多面食了。多吃点蔬菜水果,养成一个好的生活习惯。
病情分析:
有无其它疾病,有无其它不适症状,是否熬夜,有无压力焦虑症。
指导意见:
可以多喝水,多吃水果蔬菜,少食多餐,避免辛辣油腻食物,加强锻炼,改变运动方式
体重突然增加,饮食运动规律,无爆饮暴食。可能是水肿引起,喝水较多,排尿较少,胫前按压水肿。也可能粘液性水肿,四肢肌肉硬,见于甲减
以上是对“最近一个月体重莫名上升了10斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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体重突然上升的原因可能是没有规律吃饭,饱一顿饿一顿的,就会造成暴饮暴食,影响体重。还有就是怀孕的可能,怀孕了体重也会跟上去的,还有种可能是你的称坏了,换个称试试在看。也可能事全身性水肿,这种浮肿是看不出来明显的症状的。
体重增加一般考虑与热量摄入多和运动少有关,也可能与体内有腹水形成如果有甲状腺功能减退症也可以导致体重增加指导意见:可以说以上都是导致体重增加的原因,也需要结合病史和详细的检查才能确诊,不可以盲目治疗
你好,很高兴给你解答这个问题,如果您一直保持正常的饮食和运动的习惯的话,那么体重忽然上升,那么建议您及时到医院内分泌科去检查一下身体的状况,祝您健康快乐,希望这条建议对您有所帮助。
你好,根据你的描述,运动量及饮食习惯没有改变,体重突然增加较快。建议去医院作内分泌检查,还有女性在生理期前后也会有体重增加,不要有思想负担,适当运动,保持身心健康很重要。
以上是对“最近一个月体重莫名上升了10斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
目前出现体重迅速的增加,这种情况下主要考虑你最近心情比较好,消化吸收比较好,导致出现的情况的,你这种情况下建议让改变一下你的饮食的量,同时也需要改变一下你的饮食的习惯,尽量多吃一些蔬菜和水果,然后适当的增加一下运动量的。
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