想生个孩子但是精液检查结果精子活力不够，

      你好，精子活力不好就应该戒烟戒酒。当机体缺钙的时候，精子运动就会迟缓，活力下降，所以要多吃富含钙的食物，比如牛奶，豆制品，排骨汤，虾皮，海带等。蛋白质是精子的重要材料，所以要多食鱼虾，大豆，瘦肉，鸡蛋等！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果做检查是因为精子质量不好引起的，你就应该看医生治疗
      指导意见：
      你好再就是平时从生活上应该注意，不要穿紧身的内裤，戒烟戒酒，不要做桑拿浴，加强身体的锻炼
      

      病情分析：
      你好，你叙述的这种精子活力不够，一般需要专业医生检查对症治疗的。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，建议你去正规三甲医院找专业医生面诊检查，根据检查结果对症药物治疗。
      
      以上是对“想生个孩子但是精液检查结果精子活力不够，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你叙述的情况来看，你去当地正规医院生殖科就诊。
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，多注意休息，保持充足的睡眠，不要喝酒，熬夜。饮食要合理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为精子活力不高导致的不育。
      指导意见：
      建议你最好去正规公立医院检查一下，确诊病因及时治疗调理，保持心情舒畅，生活规律，适当锻炼身体增强抵抗力。