7岁的孩子脾胃不好，说是缺锌和铅

      病情分析：
      你好，孩子缺乏微量元素，缺乏锌铅，母乳喂养妈妈需要给予平时多吃蔬菜水果补充维生素
      指导意见：
      建议给予遵医嘱口服钙铁锌口服液，注意给予添加辅食，如迷糊，蔬菜汁等食用。
      

      你好，首先建议你给宝宝多吃点新鲜的水果蔬菜，吃点有营养的食物，一定要注意饮食多样化，营养才均衡。多吃瘦肉，鱼，虾，蛋，豆腐，绿色蔬菜。
      

      你好，孩子挑食偏食厌食一定要及早纠正，不然长此以往，每天必须营养素摄入不足，会对孩子的智力生长发育产生非常不好的影响。一定要均衡饮食，不要给孩子吃了零食吃冷饮或喝饮料，零食吃多了孩子自然不爱吃饭，养成每天按时吃饭的习惯，多吃应季蔬菜水果多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间，以促进肠蠕动促进食欲，助消化。厌食还要注意有没有缺锌需要化验微量元素
      
      以上是对“7岁的孩子脾胃不好，说是缺锌和铅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，日常食物当中，牡蛎，蛏子，扇贝，海螺，动物肝，禽肉，瘦肉，蛋黄及蘑菇，豆类，小麦芽，海带，坚果等，富含锌。希望对你有帮助。
      

      锌主要是在贝类海产品红色的肉类内脏干果谷类项目等多。蔬菜水果含锌很少的，但是铅是越低越好。如果锌缺乏严重的话，那还是建议你口服一个月锌剂，然后呢复查，
      

      您好，含锌的蔬菜有菠菜、白菜、萝卜等食物，但是蔬菜含锌量很少，想要补锌建议口服锌硒宝，补锌效果比较好。另外少吃含铅类高的食物，如爆米花、皮蛋等食物，希望我的回答能帮助到您。