晨僵，阴雨天腰背四肢酸痛加重

      首先保持乐观开朗的情绪，避免，受冷，着凉感冒。吃辛辣刺激性的食物，多饮温开水，营养易消化饮食。饭后一小时进行运动锻炼，促进血液循环。如果有症状加重，可以到，医院风湿免疫科，就诊，抽血化验检查，对症用药。
      

      根据您的所述，有临床的表现，建议您先化验类风湿系列，抗ENA多肽，抗CCP，抗MCV，根据检查及化验结果所示，进一步决定治疗方案。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，初步考虑是一个风湿性关节炎的表现，一般有链球菌感染的前驱症状，请问之前感冒过吗？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，初步考虑是一个风湿性关节炎的表现，建议早期注意休息，应用抗生素控制感染，以及抗风湿治疗
      
      以上是对“晨僵，阴雨天腰背四肢酸痛加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！