健康咨询描述: 我是强直炎患者,目前吃药治疗病情,听说按摩对病情也有效果,请问强直性脊柱炎在家怎么做按摩
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎在家怎么做按摩
强直性脊柱炎病程长,病人的病情程度不一,它大体归为内科治疗和外科治疗。内科治疗主要是药物治疗,包括非甾体类药物治疗,免疫抑制剂,还有抗风湿类那些药物。再一个是中药,有些药物也能起到一定的作用。结合一定的支具和生活习惯,起到延缓病程的作用。无论是在正规推拿按摩场所由专业推拿师进行按摩,还是自行在家中进行适当按摩,都可减轻强直性脊柱等脊柱关节病带来的脊背疼痛、僵直等。
1、推背:患者取俯卧位,在脊椎两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍,着力要重,使患者感到酸胀为宜,每次10分钟左右2、取穴按摩:是指根据症状,取穴按摩。3摇动关节法置患者于适当的体位。对于腰背和上肢一般取俯卧位或仰卧位;对于颈和上肢,则取坐位或卧位。在按摩时,先用轻手法放松肌肉,再对功能障碍的关节做被动手法。在腰背可用弹动性按压法,在上肢可牵伸有活动障碍的关节,扳拨有畸形的关节。
病情分析:
您好,强直性脊柱炎目前可以通过物理疗法的方式对病情进行缓解。按摩是其中一种
指导意见:
按摩的话需要别人操作,自己操作不来的。你可以到网上进行查找一下,有强直性脊柱炎专门的锻炼的方式和体操。
以上是对“强直性脊柱炎在家怎么做按摩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。强直性脊柱炎的病情是个复杂的病情。早期表现多是腰腿疼的病情,如不坚持系统治疗,会留下脊柱畸形,影响生活质量。你说按摩有效,昨天有病友咨询说用热毛巾敷有效,这真是让医生苦笑不得。你尽快去医院风湿科,系统抗免疫,消炎止痛治疗吧。
指导意见:
建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿,避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动,腰背肌核心肌功能锻炼。
病情分析:
强直是脊柱慢性进行性炎症,一般从骶髂关节开始,逐渐向上蔓延致脊柱。
指导意见:
治疗目的是解除疼痛,防止畸形,改善功能。早期疼痛可口服非甾体类消炎药,症状改善后积极功能锻炼。一般是主动功能锻炼。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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