我躺着还是坐着蹲着，时间久了猛地一起眼前就发黑

      病情分析：
      你好，很愿意帮助您解答疑难，根据你提供的情况，我认为您这是处于体质虚弱造成的
      指导意见：
      这种情况属于体质虚弱。元气不足。应该补充元气，可以口服补中益气丸，百补增力丸这样的药物当然，您还可以到医院做一个相应的检查，这样会更好。
      

      你好，根据你的描述，体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。

      指导意见：
      您所提供的病史资料和相关症状体征分析，目前主要考虑有以下几个方面的可能性。一是脑供血不足所致；二可能是体位改变引起的体位性低血压所致，建议您站起时最好慢慢起来。
      
      以上是对“我躺着还是坐着蹲着，时间久了猛地一起眼前就发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况是由于你蹲着的时候突然站立起来，大脑出现了短暂性供血不足的原因。
      指导意见：
      建议你平时饮食清淡，营养丰富，少吃辛辣刺激性的食物，少吃零食，适当的锻炼身体。