在床上动一下就疼怎么办？

      您好，根据您说的情况，一定要排除是不是一个姿势长期不动大腿的血液循环会不好，会出现疼，麻的现象，经过活动以后，血液循环增加所以就不感觉疼痛。还有要考虑是不是，不小心肌肉拉伤，是不是有腰椎间盘突出，坐骨神经炎的可能，建议局部热敷，可外用止痛药物，可短期服用抗炎止痛药物，必要时医院就诊
      

      病情分析：
      这个需要先看看您具体是哪一个部位疼痛，假如您是腿痛的话，那么可以考虑先进行局部x线检查看看。
      指导意见：
      建议您在进行局部x线检查，另外还可以进行腰椎磁共振检查，目的是想看看是不是腰椎间盘突出压迫神经导致的下肢疼痛，根据不同的检查结果为下一步治疗方案的选择做准备了。
      

      你好，一旦有强直性脊柱炎症状，一定要引起重视，尽快到专业医院确诊病情，尽早治疗 ，治疗时查明病因，确诊病情，病型，结合个人体质，选择适合自己的方法治疗，做好护理，效果最佳。强直的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，大量的临床实践 证明，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化 的治疗，据患者的病因病理，不同时期的病症特点，快速阻断病情发展，逐步恢复患者关节功能，同时结合全面免疫调节，最终达到治疗目的,对各期强 直患者均有良好的治疗效果。
      
      以上是对“在床上动一下就疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！